Diyetin Tatlısı da olur mu demeyin:))

**kardelen** · 03-09-2007 13:05:12

Cevizli muz tatlısı

(Ceviz, hindistancevizi ve yerfıstığı Omega-3 ve Omega-6 yağ asitlerini içeriyor. Cevizli muz tatlısı, hafif kalorili olmasına karşın çok yararlı maddeler içeriyor.

Cevizli muz tatlısı
KAÇ KİŞİLİK: 4
HAZIRLAMA SÜRESİ: 15 dk
PİŞME SÜRESİ: 5 dk

Malzemeler:
4 muz
1 çay kaşığı vanilya
15 gr tereyağı
12 kedidili bisküvi
3 çorba kaşığı esmer şeker
2 çorba kaşığı limon suyu
3 çorba kaşığı ince çekilmiş ceviz
1 çay kaşığı rendelenmiş hindistancevizi
1 çorba kaşığı iri çekilmiş yerfıstığı
Hazırlanışı:
* Kedidili bisküvileri bir kaba ufalayın. Muzları soyup uzunlamasına ortadan ikiye kesin. Fırın kalıbını 1 kaşık tereyağı ile yağlayın. Soyulmuş muzları kalıba dizin.

* Şeker, limon suyu, vanilya ve rendelenmiş hindistancevizini ayrı bir kapta karıştırıp muzların üzerine yayın.

* Kalan tereyağını bir tavada kızdırıp bisküvi ve cevizi kavurun. Ateşten alıp muzların üzerine serpiştirin. Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırına verip 5 dakika pişirin. Üzerine yerfıstığı serpip tatlıyı sıcak ya da ılık olarak servis yapın.

Cevizli muz tatlısının 1 porsiyonu 200 kaloridir.

**xsilverangerx** · 03-09-2007 13:18:51

diyet tatlısı olurmu dedim işte bunun tadı tuzuda olmaz be abla ;)))

**Kajmer** · 03-09-2007 13:39:43

evet yaa hiç diyet gerçeğinin yerini tutar mı

**laledevri_27** · 03-09-2007 13:44:20

malzemeller kalori bombasi halinde nasil olacak bu ki ??

**kardelen** · 03-09-2007 17:19:46

laledevri_27 tafarından gönderildi

malzemeller kalori bombasi halinde nasil olacak bu ki ??

1 porsiyon 200 kalori imiş... afrodizyak etkisi olduğu kesin ama:)))))

**Meçi** · 03-09-2007 18:57:40

bildiğimiz tatlı mı bu şimdi ??

**fizalof** · 03-09-2007 20:07:36

sanırım mecbur kalındımı o bile güzel kalır....

**kardelen** · 04-09-2007 17:16:18

Meçi tafarından gönderildi

bildiğimiz tatlı mı bu şimdi ??

evet Meçim bildiğin tatlılardan farklı olduğu kesin canım:)

**xsilverangerx** · 04-09-2007 17:52:11

kardelen tafarından gönderildi

1 porsiyon 200 kalori imiş... afrodizyak etkisi olduğu kesin ama:)))))

:)))))) bak işte bunun için yenir ;) gerçi ihtiyacım yok ama fazla tatlı göz çıkarmaz dimi hehehe

Konu: Diyetin Tatlısı da olur mu demeyin:))

Konu Araçları

Diyetin Tatlısı da olur mu demeyin:))

Cevap : Diyetin Tatlısı da olur mu demeyin:))

Cevap : Diyetin Tatlısı da olur mu demeyin:))

Cevap : Diyetin Tatlısı da olur mu demeyin:))

Cevap : Diyetin Tatlısı da olur mu demeyin:))

Cevap : Diyetin Tatlısı da olur mu demeyin:))

Cevap : Diyetin Tatlısı da olur mu demeyin:))

Cevap : Diyetin Tatlısı da olur mu demeyin:))

Cevap : Diyetin Tatlısı da olur mu demeyin:))

Thread Information

Users Browsing this Thread

Benzer Konular

Düğme Tatlısı

Gül kokulu domates olur mu demeyin.Bakın neler yapılıyor...

Mantardan koltuk olur mu demeyin, adamlar yapmış

Tags for this Thread

Yer imlesi

Yer imlesi

Gönderi Kuralları